MENU
MENU
Rozvrh tréninků v týdnu po soustředění na Stříbrném rybníku, tj. od 29.8. do 4. 9. 2011:
pondělí, úterý – tréninkové volno
středa – rovnoměrný běh v terénu 6 – 8km (45 minut) – individuálně
čtvrtek – střídavý trénink – atletický stadion(dráha) – po skončení zahájení školního roku, sraz na stadionu v 10hodin!!!!!!! (zaměření na rychlost a atletický běh)
sobota – přespolní běh ve Vysokém nad Jizerou – sraz v místě startu okolo 9 hodin, účast pro všechny lyžaře povinná!!!, start první kategorie od nejmenších dětí je v 9,30hodin, sraz pro přihlášené žáky do 9hodin v prostoru startu a cíle ve Vysokém nJ. Propozice na závody jsou na stránkách ČKS SKI Jilemnice.
neděle – cyklistika 40 -60km nebo účast na přespolním běhu v Harrachově – účast a trénink individuálně, propozice jsou na stránkách ČKS SKI Jilemnice
Copyright © 2022 ZŠ škola Jilemníce, Komenského 288
Vytvořil Fosa.cz